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Werde eine wilde Bestie |10 Hacks um deine Testosteronwerte zu boosten

Testosteron ist das männliche Sexualhormon, welches in unserem Körper wesentlich mehr Effekte hat als nur einen hohen Sexdrive. Was heißt eigentlih nur. Einen guten Sexdrive zu haben, ist schon ein Grund für sich, ein wenig auf seine T-Werte zu achten. Sex ist eines der besten Dinge, die wir unserem Körper antun können. Es liegt in […]

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Warum ich nach 5 Jahren aufgehört habe mit Rohkost und Vegan

Warum ich nach 5 Jahren aufgehört habe mit Rohkost und Vegan   Wie ihr wahrscheinlich aus dem Titel oben heraushören könnt, habe ich die letzten 5 Jahre nur von Rohkost und größtenteils Vegan gelebt. Seit einigen Wochen jedoch, mache ich ziemlich genau das Gegenteil. Anstatt High Carb mit jede Menge Obst bin ich jetzt mehr […]